Ime ka ụmụaka na-asa ezé maka nkeji abụọ, ugboro abụọ n'ụbọchị, nwere ike ịbụ ihe ịma aka.Ma ịkụziri ha ka ha na-elekọta ezé ha nwere ike inye aka ịkụnye àgwà ahụike ogologo ndụ.Ọ nwere ike inye aka ịgba nwa gị ume na ịsa ezé na-atọ ụtọ ma na-enyere aka ịlụso ndị ọjọọ ọgụ-dị ka ihe e dere ede.
Enwere ọtụtụ vidiyo, egwuregwu na ngwa dị n'ịntanetị iji mee ka ịsa ahịhịa dịkwuo ụtọ.Gbalịa ikwe ka nwa gị họrọ brọsh na nsí eze nke ya.
A sị ka e kwuwe, e nwere ọtụtụ brọsh nha nha ụmụaka na bristles dị nro, na agba ndị na-amasịkarị na ihe osise eserese.Ihe ntacha eze nke fluoride na-abịa n'ụdị ekpomeekpo, agba, ụfọdụ na-enwekwa ọkụ.Naanị lelee brọsh eze na ntacha eze nwere akara ADA nke nnabata iji jide n'aka na ha na-eme ihe ha na-ekwu.
Malite ịsa ezé nwa gị ozugbo ọ pụtara.Maka ụmụaka na-erubeghị afọ atọ, jiri brọsh nha nha nwata na naanị ntakịrị ihe ntacha eze nke fluoride dị ka otu ọka osikapa.
Mgbe nwa gị nọ n'agbata afọ atọ na isii, jiri nha nha nha nha nha nha n'ogo 45 degrees n'afọ ya wee jiri nwayọọ bugharịa ahịhịa ahụ azụ na gaba n'ime mkpụmkpụ nha nha nha.Ghichaa ihe ndị dị n'elu, ihe dị n'ime na ebe a na-ata ezé.Iji hichaa elu dị n'ime ezé ihu, tụgharịa ahịhịa ahụ kwụ ọtọ ma mee ọtụtụ strok elu na ala.
Ozugbo ọ dị gị mma ịhapụ ya ka ọ na-asachapụ n'onwe ya, na-emekarị mgbe ọ dị afọ isii, lezie anya na ọ na-eji nha nha nha kwesịrị ekwesị wee gbụpụ ya ọnụ mmiri.Iji nyere nwa gị aka ilekwasị anya mgbe ọ na-asachapụ, tọọ oge ma kpọọ egwu ma ọ bụ vidiyo ọkacha mmasị maka nkeji abụọ.Mee chaatị ụgwọ ọrụ ma tinye ihe mmado maka oge ọ bụla ọ na-afụ ụfụ maka nkeji abụọ ugboro abụọ n'ụbọchị.Ozugbo ịsa ahịhịa na-aghọ àgwà kwa ụbọchị.Ọ ga-adị mfe karị ime ka nwa gị na-asachapụ.Iji mụtakwuo maka ilekọta ezé na chịngọm gị.
Oge nzipu: Eprel-27-2023